La dieta para reducir barriga . Presume de viente plano.

¿Cansada de sentirte hinchada?, ¿Te encataría lucir un vientre plano?... ¡Pues toma nota!, te damos una solución para reducir barriga.

Entre siete y diez días antes de la menstruación, cuando aparecen los primeros síntomas molestos, podrás poner en práctica esta dieta. Para aquellas mujeres que presenten algún problema de salud (hipertensión, diabetes o problemas coronarios), deberán consultar con su nutricionista. Con esta dieta, en 48 horas... adiós barriga.

DESAYUNO

Una taza de té con leche descremada y edulcorante natural.

Un vaso de jugo de naranja o pomelo exprimido.

Una rebanada de pan negro con queso descremado para untar y una cucharadita de mermelada dietética.

TENTEMPIÉ (Alrededor de las 10 de la mañana): Un yogur descremado.

Segir leyendos