sábado, 23 de octubre de 2010

Destroza tu piel con cinco sencillos pasos

Así como los ojos son el espejo del alma, la piel lo es de nuestra salud en general. Deshidratación, tabaquismo, mala alimentación. Es fácil observar muchas enfermedades en ella con algo de ojo clínico.…
Es relativamente sencillo conservar una buena piel. Si todos la hidratáramos como se debe, tuviéramos una buena alimentación, no la expusiéramos al sol ni en exceso ni sin la protección adecuada, quizá nos evitaríamos muchos problemas.




Sin embargo, hay algunas otras cosas que no estamos haciendo respecto a su cuidado. Tal vez nos sorprenda escucharlas, pero si seguimos algunos consejos, a la larga nuestra piel nos lo agradecerá, y se verán los resultados.Seguir leyendo -->

sábado, 9 de octubre de 2010

Higiene íntima antes y después de las relaciones sexuales

Una buena higiene es imprescindible a la hora de practicar sexo con la pareja. Tanto el hombre como la mujer deben ser conscientes de que limpiarse la vagina o los genitales de forma sistemática y rutinaria es muy importante. Antes de llevar a cabo el acto sexual, conviene realizar una limpieza íntima. En cualquier caso, esta práctica no es obligatoria ya que hay personas que prefieren sentir el olor íntimo antes que el del jabón que se haya usado para la higiene. De esta forma, conviene hablar del tema con la pareja y acertar así en el método a seguir.

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viernes, 8 de octubre de 2010